ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Keskivartalotreeni – 8 liikettä!

Автор: Juoksija

Загружено: 2022-03-08

Просмотров: 3435

Описание: Painoilla tehtävät liikkeet maustavat juoksijan keskivartaloharjoittelua. Juoksijan numerossa 2/2022 kerromme miten saat tehoa ja monipuolisuutta keskivartalotreeniin. www.juoksija.fi ‪@Juoksija-fi‬

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Keskivartalotreeni – 8 liikettä!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Voimaa ja kimmoisuutta juoksuun kuntosalilta – 8 liikettä!

Voimaa ja kimmoisuutta juoksuun kuntosalilta – 8 liikettä!

Harjoittelu ja lihaskunto

Harjoittelu ja lihaskunto

TEHOKAS selkä- ja vatsatreeni! 15min lisäpainoilla tai ilman

TEHOKAS selkä- ja vatsatreeni! 15min lisäpainoilla tai ilman

Lantio hallintaan - 8 lihaskuntoliikettä juoksijalle

Lantio hallintaan - 8 lihaskuntoliikettä juoksijalle

Hypyt ja loikat – 10 liikettä juoksijalle

Hypyt ja loikat – 10 liikettä juoksijalle

10 minuutin Core treeni

10 minuutin Core treeni

5 liikettä juoksijan voimaharjoitteluun | Hikipanta

5 liikettä juoksijan voimaharjoitteluun | Hikipanta

Seuraa perässä -treenit I PT Paahtio

Seuraa perässä -treenit I PT Paahtio

Millaisella kotitreenillä saa syvät vatsalihakset kuntoon - Treenaa sisäistä korsettia kotona

Millaisella kotitreenillä saa syvät vatsalihakset kuntoon - Treenaa sisäistä korsettia kotona

Ylävartalotreenit

Ylävartalotreenit

Sähäkkä askel nopeusvoimalla!

Sähäkkä askel nopeusvoimalla!

Treenaa vatsaa tehokkaasti kotona

Treenaa vatsaa tehokkaasti kotona

POLTTAVA KAHVAKUULATREENI - 12 min - KOKO KROPAN TREENI

POLTTAVA KAHVAKUULATREENI - 12 min - KOKO KROPAN TREENI

KOKO KROPAN TREENI SALILLA | JANE |

KOKO KROPAN TREENI SALILLA | JANE |

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Penikkatauti kuriin - 10 liikettä

Penikkatauti kuriin - 10 liikettä

Vilma Nissisen voimaharjoittelu

Vilma Nissisen voimaharjoittelu

TUNTUVA REISI PAKARA TREENI | Kotitreeni | Sopii myös aloittelijalle

TUNTUVA REISI PAKARA TREENI | Kotitreeni | Sopii myös aloittelijalle

Kestävyysjuoksijan nopeusharjoitus radalla

Kestävyysjuoksijan nopeusharjoitus radalla

Tehokkaat lankkupitovariaatiot – 10 liikettä!

Tehokkaat lankkupitovariaatiot – 10 liikettä!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]