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パワーグリップのメリットは？どんな人に必要でどのように使うかを解説
Автор: シュウジ【自宅にフィットネスを】
Загружено: 2025-03-31
Просмотров: 25699
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パワーグリップってなに？何に使う？どうやって使う？買うべき？どれを選べばいい？などパワーグリップの基本的な概要について解説しました。
動画の後半には、素手とパワーグリップ装着時で握力にどのくらいの差があるのか検証しています。
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