Скачать
Ring Row, Iso Bent Arm Hold, False Grip
Автор: Midlife Mavericks
Загружено: 2019-04-18
Просмотров: 340
Описание:
👉 Strength is the gateway habit in midlife. Start here → https://www.skool.com/midlife-maveric... The isometric bent arm false grip ring row hold is a useful exercise for improving false grip pulling strength. This exercise is a progression towards more advanced false grip ring movements like muscle-ups.
You can scale this movement by walking the feet back to increase the angle and make the exercises easier. Or you can walk the feet forward and make the exercise harder.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
