夜勤でもメンタルを悪化させない方法【精神科医・樺沢紫苑】
Автор: 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル
Загружено: 2022-05-09
Просмотров: 112475
Описание:
【チャンネル登録をお願いします】 / @kabasawa3
【全動画プレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画3313本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW
【YouTube質問フォーム】
http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P806...
【質問】「昨年、製造業へ転職しましたが、夜勤が始まります。過去にうつ状態や適応障害の罹患歴があり、樺チャンネルでも避けるように言わていたのですが、仕事や人間関係は落ち着いているので、夜勤を理由に退職は難しいです。夜勤による心身のリスクを減らすには、どうしたら良いでしょうか? 対策を教えていただきたいです。ちなみに夜勤があるシフトは0:00から8:30までで、月から金までとなります」
リュウリュウさん(33歳・男性)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: