5 самых сложных тренировок HYROX (без бега) // HYROX Phoenix Prep EP. 1
Автор: Rich Ryan
Загружено: 2025-11-17
Просмотров: 12100
Описание:
Привет, я Рич Райан — спасибо, что посмотрели видео!
Я создаю множество обучающих материалов, которые помогут вам подготовиться к следующим соревнованиям HYROX, а также иногда веду видеоблог (например, этот), где делюсь новыми методами тренировок и идеями, с которыми экспериментирую, чтобы продолжать совершенствоваться.
Я трёхкратный квалификационный участник чемпионата мира HYROX Elite 15 (в этом году стремлюсь к четвёртому месту) и в настоящее время владею мировым рекордом HYROX в парном разряде с Пелайо Мендесом Фернандесом — 48:38. Мой личный рекорд в одиночном разряде — 54:28.
Я работаю тренером и инструктором уже более десяти лет, поэтому всё, чем я делюсь, основано на моём реальном опыте — как спортивном, так и в результате ежедневной работы со спортсменами.
Я живу и тренируюсь недалеко от Денвера, штат Колорадо, и этот канал создан для того, чтобы делиться своими знаниями, чтобы вы могли показать наилучшие результаты в день соревнований.
👉 Подпишитесь, чтобы получать больше информации о тренировках HYROX, закулисных советов по подготовке и настрою, которые помогут вам вывести свои результаты на новый уровень. Я ценю это!
Несколько ссылок
Приложение RMR Training (30-дневная гарантия возврата денег)
https://www.rmr.training/rmr-app-yt
Индивидуальный отчёт о забеге от RoxOpt
https://www.roxopt.com/
Послушайте подкаст RMR Training, чтобы узнать больше о тренировках
https://open.spotify.com/show/4bk1QHU...
IG
/ richryan610
#hyrox #hyroxtraining #hybridathlete
Приложение RMR Training (30-дневная гарантия возврата денег) 💪
https://www.rmr.training/rmr-app-yt
Индивидуальный отчёт о забеге от RoxOpt 👇
https://www.roxopt.com/
Слушайте подкаст RMR Training Podcast, чтобы узнать больше о тренировках
https://open.spotify.com/show/4bk1QHU...
IG
/ richryan610
#hyrox #hyroxtraining #hybridathlete
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: