5 самых сложных тренировок HYROX (без бега) // HYROX Phoenix Prep EP. 1

Описание: Привет, я Рич Райан — спасибо, что посмотрели видео!

Я создаю множество обучающих материалов, которые помогут вам подготовиться к следующим соревнованиям HYROX, а также иногда веду видеоблог (например, этот), где делюсь новыми методами тренировок и идеями, с которыми экспериментирую, чтобы продолжать совершенствоваться.

Я трёхкратный квалификационный участник чемпионата мира HYROX Elite 15 (в этом году стремлюсь к четвёртому месту) и в настоящее время владею мировым рекордом HYROX в парном разряде с Пелайо Мендесом Фернандесом — 48:38. Мой личный рекорд в одиночном разряде — 54:28.

Я работаю тренером и инструктором уже более десяти лет, поэтому всё, чем я делюсь, основано на моём реальном опыте — как спортивном, так и в результате ежедневной работы со спортсменами.

Я живу и тренируюсь недалеко от Денвера, штат Колорадо, и этот канал создан для того, чтобы делиться своими знаниями, чтобы вы могли показать наилучшие результаты в день соревнований.

👉 Подпишитесь, чтобы получать больше информации о тренировках HYROX, закулисных советов по подготовке и настрою, которые помогут вам вывести свои результаты на новый уровень. Я ценю это!

Несколько ссылок

Приложение RMR Training (30-дневная гарантия возврата денег)
https://www.rmr.training/rmr-app-yt

Индивидуальный отчёт о забеге от RoxOpt
https://www.roxopt.com/

Послушайте подкаст RMR Training, чтобы узнать больше о тренировках
https://open.spotify.com/show/4bk1QHU...

IG
  / richryan610  

#hyrox #hyroxtraining #hybridathlete

Приложение RMR Training (30-дневная гарантия возврата денег) 💪
https://www.rmr.training/rmr-app-yt

Индивидуальный отчёт о забеге от RoxOpt 👇
https://www.roxopt.com/

Слушайте подкаст RMR Training Podcast, чтобы узнать больше о тренировках
https://open.spotify.com/show/4bk1QHU...

IG
  / richryan610  

#hyrox #hyroxtraining #hybridathlete