Как получить преимущество на тренажере SkiErg в режиме HYROX (этот момент часто упускают из виду)

Описание: Привет, меня зовут Рич Райан — спасибо, что посмотрели видео!

Я создаю много обучающего контента, чтобы помочь вам подготовиться к следующему HYROX, а также иногда выкладываю видеоблоги, где делюсь новыми методами тренировок и идеями, которые я экспериментирую, чтобы постоянно совершенствоваться.

Я трижды проходил квалификацию на чемпионат мира HYROX Elite 15 (в этом году стремлюсь к четвертой) и в настоящее время являюсь обладателем мирового рекорда HYROX в парных соревнованиях вместе с Пелайо Мендесом Фернандесом — 48:38. Мой личный рекорд в одиночном разряде — 54:28.

Я работаю тренером более десяти лет, поэтому всё, чем я делюсь, основано на реальном опыте — как спортсмена, так и человека, работающего со спортсменами каждый день.

Я живу и тренируюсь недалеко от Денвера, штат Колорадо, и этот канал посвящен тому, чтобы делиться тем, чему я научился за это время, чтобы вы могли показать свои лучшие результаты в день соревнований.

Приложение RMR Training (30-дневная гарантия возврата денег) 💪
https://www.rmr.training/rmr-app-yt

Индивидуальный отчет о забеге от RoxOpt 👇
https://www.roxopt.com/

Слушайте подкаст RMR Training для получения дополнительной информации о тренировках
https://open.spotify.com/show/4bk1QHU...

IG
  / richryan610  

#hyrox #hyroxtraining #hybridathlete