APRENDA A CULTIVAR A BATATA YACON! DICAS QUE VOCÊ PRECISA SABER!
Автор: Nosso Sítio Nossa Vida
Загружено: 2023-01-13
Просмотров: 51658
Описание:
A batata yacon é um tubérculo considerado atualmente como um alimento funcional, por ser rico em fibras solúveis, principalmente inulina e frutooligossacarídeos, que proporcionam um efeito probiótico e, por isso, é uma boa opção para ajudar na regulação do intestino.
Além disso, é uma excelente opção para pessoas diabéticas ou que desejam diminuir de peso, já que ajuda a regular o apetite e a controlar o açúcar do sangue, podendo substituir a batata comum nas refeições principais.
A batata yacon pode trazer diversos benefícios para a saúde, sendo os principais:
1. Regular o trânsito intestinal
2. Controlar o açúcar do sangue
3. Reduzir o colesterol e os triglicerídeos
4. Favorecer a perda de peso
5. Ajudar a preservar a massa óssea
6. Prevenir o câncer
GOSTOU DAS DICAS? COMPARTILHE ESSE VÍDEO!
============
VEJA TAMBÉM:
============
Espero que gostem do vídeo!
CONTATO: [email protected]
INSTAGRAM: / nossositionossavida
CAIXA POSTAL: 19
CEP.: 95880-000
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
