Neustart: 5 vollwertige Rezepte für dein gesundes Jahr 2025! Zuckerfrei, Vollkorn, einfach & lecker!

Описание: Das war das Neujahrs Community Event 2025! Gemeinsam sind wir mit diesen 5 vollwertigen Rezepten ins neue Jahr 2025 gestartet, mit dem Ziel direkt gesünder zu starten, organisierter, motivierter & mit WIR-Gefühl. Ein bisschen Vorräte & ein bisschen Meal Prep - und das nur mit natürlichen Zutaten.

5 Rezepte:
Pizzastangen (vegan)
Sakuska Dip (vegan)
Mandel-Zitronen-Dressing (vegan)
Krautsalat (vegan)
Schokoeis (tiereiweißfrei möglich)

Die Rezepte erhältst du im pdf-Format, indem du dich hier kostenlos anmeldest:
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VIDEO INHALTE (Live-Video)
00:00:00 Willkommen + Ablauf
00:02:50 Das ist Co-Baking/Co-Making
00:03:22 Pizzastangen - Teil 1 - Teig
00:29:14 Sakuska Dip Teil 1 (angelehnt an unser Familienrezept aus Siebenbürgen)
00:54:55 Dressing auf Vorrat
01:04:28 Sakuska Dip Teil 2
01:12:40 Sakuska Dip Teil 3
01:18:29 Spitzkohl-Salat
01:44:16 Pizzastangen Teil 2
02:27:38 Schokoeis
03:01:39 Abschied
03:02:41 Weitere Termine
03:03:11 Letzte Fragen
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✌🏼 Ausstattung - aus dem Video:
🔎 Datteln 2,5 kg & Hartweizen Getreide 10 kg: https://biogewinner.de/
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🔎 4er Edelstahl Schüssel Set WMF: https://amzn.to/4h2lEhZ
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Grundsätzlich findest du mehr zu meiner Küchenausstattung hier auf meiner Homepage:
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🙋🏼‍♀️ Über mich:
Hallo und schön, dass du hier bist! Ich bin Katrin, dein ganzheitlicher Gesundheitscoach, der Wert auf Geschmack & Alltagstauglichkeit legt. Ich bin Gesundheitsberaterin und Fastenbegleiterin GGB, Wirtschaftsingenieurin, 2-fach Mama und die Gründerin von Wholy Grain, deiner "besten Freundin", wenn es um gesunde vollwertige Ernährung geht und darum sie eben im Alltag - in deinem Alltag - wirklich zu meistern.

🎓 Ich habe die Wholy Grain Academy (eine Online Kursplattform) gegründet, um dich im echten Leben zu unterstützen. Online Kurse zur Ernährungsumstellung auf Vollwerternährung sowie Mini-Kurse, z.B. zum Thema Schokolade. Meine Kurse begleiten dich jeweils ein Jahr lang Schritt für Schritt in deinem Tempo.

Denn du bist es VOLL WERT!
Deine Katrin

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💌 Geschäftlicher Kontakt: [email protected]