Скачать
ЙОГА ПРОТИ СТРЕСУ ТА ТРИВОЖНОСТІ! Як зняти напругу та полегшити біль у спині.
Автор: ТЕЛЕРАНОК СВІТАНОК
Загружено: 2026-02-05
Просмотров: 3
Описание:
ЙОГА ПРОТИ СТРЕСУ ТА ТРИВОЖНОСТІ!
Як йога допомагає знайти внутрішній баланс: поради експертки
Йога - не лише про гнучкість. Вона допомагає знизити тривожність завдяки дихальним практикам, зняти напругу та полегшити біль у спині, покращуючи загальне самопочуття.
У рубриці «Експерт по-вінницьки» тренерка пояснює, як інтегрувати йогу у повсякденне життя, щоб підтримувати емоційну рівновагу та піклуватися про здоров’я тіла без перевантажень.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
