prenatal massage στα πόδια
Автор: Aquabirth Ιωάννα Βαποριδη (Aquabirth)
Загружено: 2021-05-23
Просмотров: 3420
Описание:
Για σας εγκυουλες που υποφερετε από πόνους στα πόδια ή παρατηρείτε συχνά οιδηματα δοκιμάστε να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ με τον συντροφο σας!
Χρησιμοποιείτε παντα λαδάκι, ακολουθώντας κυκλικές κινήσεις προς τα πάνω! Αποφύγετε τις πιέσεις σε συγκεκριμένα σημεία και κυρίως κοντά στον αστραγαλο!!
Ιωαννα Βαπορίδη, MSc καθηγήτρια φυσικής αγωγής- ereps heros 2020, prenatal exercise.
www.aquabirth.gr
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: