Как выйти из состояния «замирания» после травмы (проверка психического здоровья)

Описание: Как выйти из состояния «замирания» после травмы (проверка психического здоровья)
ПОДПИСАТЬСЯ: https://www.youtube.com/ryanliberty?s...
🎁 ПОДАРКИ ДЛЯ ПСИХИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ: https://amzn.to/2BvquDJ

Пришло время для очередной проверки психического здоровья! На этот раз я расскажу историю о повторном переживании травмы и о том, как я вышел из состояния «замирания». У меня был уникальный опыт, когда я смог осознать, что замираю, и нашел способ выйти из этого состояния. Я запомню это на тот случай, когда снова буду переживать травму, и надеюсь, это поможет вам. Как ваше психическое здоровье в последнее время?

#психическоездоровье #травма #реакциязаморозки

*******
ВСЕ МОИ ВИДЕО О ПСИХИЧЕСКОМ ЗДОРОВЬЕ:    • Do Narcissists Have Feelings?? | 🗽 In My Head  
*******
ОТНОШЕНИЯ ПОСЛЕ РАЗРЫВА:    • 5 Reasons Why Rebound Relationships Fail |...  
ПОМОЩЬ ПРИ РАЗРЫВЕ И ИСЦЕЛЕНИЕ:    • 10 Reasons Why Your Ex Unblocked You on So...  
ПСИХИЧЕСКОЕ ЗДОРОВЬЕ И ОТНОШЕНИЯ:    • Borderline Personality Disorder Relationsh...  
*******
INSTAGRAM:   / theryanliberty  
TWITTER:   / theryanliberty  
FACEBOOK:   / theryanliberty  
ПОДПИСАТЬСЯ: https://www.youtube.com/RyanLiberty?s...
*******
PATREON (бесплатные рабочие листы):   / ryanliberty  
КНИГИ, КОТОРЫЕ МНЕ НРАВЯТСЯ: https://www.amazon.com/shop/ryanliberty
*******

Ваша жизнь важна. Никто не может поставить под сомнение вашу ценность. Что бы вы ни переживали, как бы вы себя ни чувствовали: это нормально. Вас любят.

Спасибо за просмотр!

Телефон горячей линии США:
1-800-273-TALK (1-800-273-8255)
Текстовая линия помощи в кризисных ситуациях в США:
Отправьте любое сообщение на номер 741741
Онлайн-чат в США:
http://chat.suicidepreventionlifeline...

Телефоны горячей линии Канады:
http://suicideprevention.ca/need-help/

Телефон горячей линии Великобритании:
116 123

Телефон горячей линии Австралии:
13 11 14
Онлайн-чат в Австралии:
https://www.lifeline.org.au/

Телефон горячей линии Новой Зеландии (в пределах Окленда):
09 5222 999
Телефон горячей линии Новой Зеландии (за пределами Окленда):
0800 543 354

*Райан Либерти не является лицензированным терапевтом, юристом, медицинским работником или консультантом. Райан Либерти не предоставляет психологические консультации, терапию или юридические услуги.