Off-ice Spread Eagle and Ina Bauer Strength and Stretch Exercises

How To Do the Ina Bauer | Stretching for Skaters || Coach Michelle Hong

Off-Ice Twizzle Preparation and Strength Exercises (not including level features)

КАК ДЕЛАТЬ ПЛАВНЫЙ ОСТРО || УЗНАЙТЕ НОВЫЙ ХОД КАТАНИЯ НА КОНЬКАХ | Тренер Мишель Хонг

Off-Ice Stretches to Achieve Box Splits (and Spread Eagles)!

Funniest Cats of The Year 2025

STRETCH WITH MICHELLE!

Off Ice Practice

Arabesque Back Attitude Derriere Ballet Dance Stretching Training EasyFlexibility

Страшная история: ЗАВИСИМОСТИ

Куд дальше воевать?! Банкротства кругом, страна разваливается. ДЕРИПАСКА ВЫДАЛ БАЗУ

Лучшие упражнения на растяжку для фигуристов (и для тех, кто не катается) ❤ Снимают напряжение и ...

HOW TO DO AN INA BAUER || LEARNING A NEW ICE SKATING MOVE | Coach Michelle Hong

WARM UP FOR INA BAUER

Master the Spread Eagle on Ice: Essential Exercises for Skaters

Гренландия: остров китов, нищеты и алкоголизма | Интервью с местными, снег, лед и хаски

Gliding Maneuvers (Lunges, Spread Eagles, Spirals, etc)

Figure Skating | Building Better Balance With Off-Ice Exercises

How To Do An Outside Spread Eagle in Figure Skates

Запомните! Все болезни из-за ВОСПАЛЕНИЯ кишечника! Об этом молчат врачи. Наталья Кэмпбелл-МакБрайд