AUTOESTIMA: por qué NO TE QUIERES (aunque lo intentes)
Автор: Psicología Animada
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 572
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¿Por qué puedes comprender a todos… menos a ti?
¿Por qué te exiges tanto, te comparas y nunca es suficiente?
En este video exploramos la paradoja de la autocrítica y cómo se forma realmente la autoestima. Entenderás por qué no es un sentimiento mágico ni una frase motivacional, sino un aprendizaje construido desde la infancia: críticas constantes, amor condicionado, comparaciones y miedo al rechazo.
Descubrirás qué es la autoestima en realidad, cómo se rompe con el tiempo y, sobre todo, cómo empezar a reconstruirla desde la curiosidad compasiva. Porque la meta no es amarte perfecto todos los días, sino dejar de ser tu propio enemigo.
Si alguna vez te hablaste con dureza, este video es para ti.
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