西洋参炖鸡汤 / 广东靓汤炖法技巧 / 营养健康，温暖全家人身心的炖汤。/注意人参不能和白萝卜同时食用/ Fresh Ginseng Chicken Soup
Автор: Jenny's Kitchen
Загружено: 2020-12-02
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Описание:
（含字幕CC。）秋冬季煲什么汤好？广东人超爱秋冬进补，首选炖汤，营养温补又好喝。
What soup is good in autumn and winter? Cantonese people love autumn and winter tonic, their first choice is stewed soup, which is nutritious and delicious.
材料 Ingredients / Ingrédients:
走地鸡 225克 / Free-raised chicken 225g / Poulet élevé en liberté 225g
新鲜西洋参 50克 / Fresh ginseng 50g / Ginseng frais 50g
瘦猪肉 80克 / Lean pork 80g / Porc maigre 80g
干枸杞 15颗 / 15 Dried Goji berries / 15 Baies de Goji séchées
红枣 5个 / 5 Dried red dates / Dattes rouges séchées
干冬菇 2个/ 2 Dried mushrooms / 2 Champignons séchés
姜 5克 / Ginger 5g / Gingembre 5g
清水 800毫升 / Water 800ml / Eau 800ml
Music: 江南风光(清新音乐推荐)_爱给网_aigei_com
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![[EngSub] 花旗参炖鸡汤，益气养阴，养心润肺，解酒提神，养生煲汤食谱.Ginseng Chicken Soup.](https://imager.clipsaver.ru/Dm48j2G35NE/max.jpg)
