Ramazon oyida vazn tashlash uchun 5 ta tavsiya! | OSIYO ISMAILOVA

Описание: Yengil bo’ling kursiga ro’yhatdan o’tish: https://osiyo-ismailova-vsl.vercel.app/

Ramazon oyida ro‘za tutib ham vazn yig‘ib olmaslik uchun 5 ta tavsiyamni eshiting.

Kirib kelayotgan muborak Ramazon oyi barchangizga baraka, salomatlik va xotirjamlik olib kelsin
Videoni oxirigacha tomosha qiling va foydali deb topsangiz, yaqinlaringiz bilan ulashing.

Mavzu haqida:
00:00 - Tizer
00:28 - Ramazon oyida vazn yeg'maslik uchun 5 tavsiya
17:55 - Ozish onson agar uni ildizi bilan ishlasangiz
18:14 - Semirmaslik uchun qilishingiz kerak bo'lgan 3 ta shart
22:19 - "Yengil bo'ling" kursim haqida ma'lumot
21:56 - 1- Modul. To'g'ri bozorlik qilish tartibi
22:17 - 2 - Modul. Haftalik menyular ro'yhati
23:27 - 3 - Modul. Autofagiya. Jigarni yog'dan tozalash
23:57 - 4 - Modul. Insulin va Somatotropin garmoni
24:29 - 5 - Modul. Glikemik indeks
24:57 - 6 - Modul. Garmonlar buzilishi sababi
25:08 - 7 - Modul. Anemiya va semizlik
25:22 - 8 - Modul. Vazin qotirish
25:45 - 9 - Modul. Urolog: Saidakrom Qosimov
25:59 - 10 - Modul. Ayollarda Testosteron garmoni tushib ketishi
26:34 - 11 - Modul. Bolajon qadami
27:54 - Yengil bo’ling kursini boshqa kurslardan ustunligi nimada?
35:43 - O'quvchilarim natijalari

Maroqli tomosha!

#dietolog #osiyoismoilova #ozish #dieta #nutritsiolog