Desefas do Uppercut. Entenda como fazer e quando usar cada defesa de upper no MMA, boxe e kickboxing

Похожие видео

Warning: Bas Rutten is TERRIFYING

Muayboran defense training ep.1

Tudo Sobre O Soco UPPERCUT Ou Melhor O GANCHO DO BOXE.

Como Mike Tyson destrói adversários maiores

Лучший способ улучшить работу ног в боксе для начинающих!! (Простые упражнения на работу ног)

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

Это работает в бою! Школа бокса заслуженного тренера России

Я никогда раньше не испытывал таких ощущений от айкидо.

DEFESA PESSOAL CONTRA SOCOS NO ESTÔMAGO: Técnicas de Wing Chun Kung Fu

FUNDAMENTOS DEFENSIVOS DE SOCOS CURVOS (CRUZADOS, UPPER E HOOK) DESLOCAMENTO NO KICKBOXING.

Como Fazer CHUTE LATERAL do Taekwondo? (Segredo Revelado - YOP CHAGI)

Как Гений Математик разгадал тайну вселенной

BLOQUEIO | PASSO A PASSO PARA NÃO ERRAR - Boxe treino

Todo canhoto PRECISA saber isso

КАК АЛЕКСАНДР ГВОЗДИК ПРОИГРАЛ БОЙ. ПОРА НА ПЕНСИЮ

GANCHO NO BOXE - 10 MANEIRAS DE APLICAR O GANCHO NO BOXE, MUAY THAI OU KICKBOXING

Сводил качка в школу бокса 🥊 Лучший боксер России против Чемпиона на голых кулаках / Суров 🆚 Данилов

ПОДТЯГИВАНИЯ с НУЛЯ до 20 | учимся тяге и наращиваем объём с КРИСОМ ХЕРИА

How to Defend Uppercuts

Passo a Passo Para Defender Socos na Cara!