BLOQUEIO | PASSO A PASSO PARA NÃO ERRAR - Boxe treino
Автор: Boxe Para Defesa Bruno Jordão
Загружено: 2023-05-08
Просмотров: 5874
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Se alguém atacasse você ou sua família agora, você conseguiria um defensor?
🥊👊🏾 Aprenda a se defender de uma agressão, e nunca mais tenha medo de um valentão ou crime. Treinando em casa sozinho e sem equipamentos mesmo que você seja iniciante.
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Golpes de Boxe – Bloqueio de Boxe – Veja neste vídeo o passo a passo não errar no bloqueio, Golpes de Boxe.
Bloqueio é o movimento de corpo que o boxeador faz para se proteger do golpe aplicado pelo adversário.
Se bloquear os golpes é algo importante, mas deve ficar atento para não se expor a um golpe em outra parte do corpo .
Mas como exatamente devemos bloquear um golpe – Golpes de Boxe?
Bloqueio precisa ser técnico, lembrando sempre da exposição que cada um deles acarreta . no vídeo dou um exemplo de falha de bloqueio e como resolver, mas existem várias.
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