Douleurs De Dos : Ces Exercices à Ne Plus Faire !! (Par Un Kiné)

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Dans cette nouvelle vidéo, je vous explique pourquoi certains exercices sont bons OU mauvais pour votre dos !
Car oui selon ce qui vous fait mal, le même exercice peut être une solution ou une partie du problème !

Merci encore à LPG®️ pour leur soutien et leur engagement auprès des kinés et des patients 🙏

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Je suis Hemrick kinésithérapeute du sport 🏋🏼‍♀️ et ostéopathe 👨🏻‍⚕️ mais aussi formateur pour kiné au sein de @ITMP et formateur STAPS.

Ma passion et le but de cette chaîne c'est d'aider les gens à mieux comprendre 💡 comment leur corps fonctionne en vulgarisant ce que j’apprends depuis bientôt 10 ans.

Tu trouveras donc sur ma chaîne de la théorie sur le corps grâce au bodypainting. Mais aussi de la pratique car, grand fan de sport, je suis persuadé qu’il faut pratiquer pour mieux comprendre les choses ! Le tout de manière drôle et sérieuse pour toujours en apprendre plus sur les magnifiques capacités de notre corps !
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