Back Thickness 🐍
Автор: Perkfitt
Загружено: 2025-01-13
Просмотров: 1587
Описание:
Try my full program FREE: https://ladder.fit/joinForged
Here is a full back workout for you to try next back session:
⠀
1️⃣ DB High Row
🎯Upper Back
2️⃣ Seated Neutral Grip Row
🎯Mid, Upper Lats
3️⃣ Upper-Back Pulldown
🎯Upper Back
4️⃣ Straight-Arm Pulldown
🎯Lower Lats
#back #backworkout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: