КОМПЛЕКС ЙОГИ ДЛЯ ВСЕГО ТЕЛА || 25 мин. Все уровни || Жаки Ноэль

Описание: Этот 25-минутный комплекс йоги проработает всё ваше тело, снимая напряжение и укрепляя его. Мы проработаем все изгибы позвоночника и поможем вам двигаться свободнее и легче дышать. Вас ждут активация мышц кора, раскрытие тазобедренных суставов и балансы.

Подходит для всех уровней подготовки, даже для новичков. Всё, что вам нужно, — это коврик!

Наслаждайтесь и поделитесь этим с теми, кто, по вашему мнению, хотел бы заниматься йогой.

*********************

⌠Вам также может понравиться⌡
Йога для начинающих:
👉 Начните свой путь в йоге или освежите свои знания основ с помощью моей 10-дневной серии занятий для начинающих. Занятия просты в освоении, проходят в более медленном темпе и содержат множество инструкций. Эта серия поможет вам заложить прочную основу и обрести уверенность в своей практике йоги. ✨ Узнайте больше ниже:
⇢ https://www.jacquinoelyoga.com/founda...

*********************

⌠Свяжитесь со мной⌡
⇢ Подпишитесь на больше занятий йогой: https://bit.ly/JacquiSub​
⇢ Больше способов заниматься со мной: https://www.jacquinoelyoga.com/

⇢ Instagram:   / ​  
⇢ Facebook:   / ​  
⇢ Присоединяйтесь к моему сообществу: https://www.jacquinoelyoga.com/subscr...

*********************

⌠Моё оборудование и промокоды⌡
Werbung/Ad

МОЙ КОВРИК ДЛЯ ЙОГИ: https://luviyo.com/ (скидка 15% по промокоду: luviyoxjacqui15)
НОСИТЕ: https://vayumudra.com/ (скидка 15% по коду: jacqui15)

⌠********************

⌠Устойчивость⌡
🌳 Вы можете уменьшить углеродный след ваших онлайн-практик йоги следующими способами:

Транслируйте в более низком разрешении.
Ремонтируйте устройства или товары для йоги перед покупкой новых.
Отдавайте предпочтение экологичным брендам.

*********************

⌠Отказ от ответственности⌡
Это видео не спонсируется! Используя мои коды выше, я могу получить небольшую комиссию за покупку по ним. Это помогает поддерживать мой канал, чтобы я мог продолжать создавать видео для вас :) Пожалуйста, убедитесь, что вы в хорошей физической форме, прежде чем смотреть мои видео. Любые физические упражнения могут быть травмированы. Следя за моими видео, вы соглашаетесь взять на себя полную ответственность за свою практику, заниматься на свой страх и риск и самостоятельно принимать на себя любые риски, связанные с травмами. Пожалуйста, практикуйте безопасно! -
Dieses Video не будет найден! Когда вы вводите соответствующие коды, канн их eine kleine Provision verdienen, wenn jemand über sie einkauft. Dies unterstützt meinen Kanal, sodass ich weiterhin Videos für Sie erstellen kann :)

*********************
#fullbodyyoga #yogaflow #vinyasayoga