Fortaleça as articulações do joelho | SRMD Yoga | SRMD Portuguese

Описание: Fortaleça as articulações do joelho - Sentindo desconforto ou tensão ao dobrar ou estender os joelhos? Esta é uma indicação de articulações do joelho insalubres. Idade, postura e desgaste diário afetam essa área vital, por isso é importante manter essas articulações em forma - por dentro e por fora. Pratique essas técnicas e construa força nessa área, para ter joelhos saudáveis não apenas por alguns meses, mas por muitos anos.

A Dra. Suprina Sheth é uma buscadora espiritual que se mudou de Nova York, EUA para a Índia, para ficar no refúgio divino de Pujya Gurudevshri. Ela é uma experiente professora registrada de Yoga (ERYT) na Yoga Alliance. Ela completou seu Programa de Treinamento de Professores de Yoga em ashtanga clássico em Ashtanga Yoga Mysore e seu curso de Treinamento de Professores de Yoga Avançado na World Peace Yoga School em Rishikesh. Suprina tem feito sessões de yoga no Shrimad Rajchandra Ashram, em Dharampur, e conduz vários workshops em Dharampur e Mumbai.

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Propondo o caminho de Bhagwan Mahavira, o portador da tocha da missão de Shrimad Rajchandraji, Pujya Gurudevshri Rakeshji é um visionário espiritual e um místico moderno. Ele está iluminando milhares de vidas em vários países por meio de discursos esclarecedores e uma série de retiros de meditação. Sua bondade divina elevou uma infinidade de vidas desprivilegiadas por meio do aumento interno e do desenvolvimento social.

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