Trening Dla Narciarzy i Snowboardzistów - Wzmocnij Nogi Przed Sezonem Zimowym
Автор: Off Piste
Загружено: 2020-10-15
Просмотров: 6280
Описание:
Off Piste - freeride trips
Fajnie byłoby rypać pełne zjazdy w puchu bez zatrzymywania, co?
Mocna i wytrzymała noga to podstawa, zwłaszcza poza stokiem!
Przedstawiamy sprawdzony zestaw 8 ćwiczeń, które sprawią, że będziesz mógł bardziej i dłużej;)
Każde ćwiczenie wykonuj w co najmniej 2 seriach. Jeśli ćwiczenie jest na każdą nogę osobno, to robisz co najmniej 4 serie - po 2 na nogę.
Ćwicz tak 2 razy w tygodniu, przez 6 tygodni, a bedziesz tytanem freeridu :D
BTW wpadnij na naszą stronę, po ciekawe opcje wyjazdów na ten sezon.
Do zobaczenia poza stokiem! YO!
https://offpiste.pl/ - wyprawy zimowe freeride w niszowe miejsca na Ziemi: Iran, Kirgistan, Kamczatka, Macedonia, Rumunia, Tatry, cdn...;)
/ offpistefreeride
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
