La stanchezza non è mancanza di energia: è energia bloccata
Автор: farmacia san martino
Загружено: 2026-01-28
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La stanchezza non è mancanza di energia: è energia bloccata
Quando sei stanco pensi subito a una cosa:
mi manca energia.
Ma biologicamente non funziona così.
Il corpo produce energia continuamente.
Il problema, molto spesso, non è che l’energia manchi,
ma che non riesca a esprimersi.
In questo video ti spiego perché la stanchezza cronica
non va letta come un difetto personale,
né come un segno di debolezza o di età.
È un segnale.
Un segnale che il corpo usa per dirti
che qualcosa lo sta disturbando
e che l’energia è rimasta bloccata.
🔹 Ti svegli già stanco
🔹 Hai crolli energetici durante la giornata
🔹 Riposi ma non recuperi
🔹 Hai bisogno di stimoli continui (caffè, zuccheri)
Se ti riconosci, il problema non è che fai troppo poco.
È che fai cose “normali”
che il corpo paga.
👉 Prima di cercare soluzioni,
serve capire da dove nasce il blocco.
Per questo ho preparato una guida che aiuta a riconoscere
le abitudini quotidiane che creano rumore di fondo
e impediscono all’energia di fluire.
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