11 Dicas para NÃO DESISTIR da ACADEMIA | Goiaba Sincerão nº30 🔥

Описание: Veja esse vídeo antes de se matricular numa academia. Se já tá matriculado, assista ANTES de desistir!

Nosso podcast chama PODPARAR e vc encontra nos melhores agregadores (segue link pro Spotify: https://open.spotify.com/show/3VS7WBG...)

📘 COMPRE NOSSO LIVRO 📘
http://bit.ly/SaudavelSemSerChato_Sar...

SEJA MEMBRO DO SAÚDE NA ROTINA!
Tenha acesso ao nosso grupo fechado no Facebook
Bate-papo exclusivo no nosso vídeo ao vivo mensal para tirar dúvidas
-Posts exclusivos na aba comunidade só para membros

CLIQUE NO BOTÃO ABAIXO DO VÍDEO OU NESSE LINK:
   / @saudenarotina  

Continue assistindo Saúde na Rotina! Clique aqui:    • A FORMA MAIS RÁPIDA DE TIRAR DÚVIDAS COMUN...  

VÍDEOS IMPORTANTES

ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA?    • 🍕ADIANTA FAZER EXERCÍCIO E COMER PORCARIA ...  

ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBOIDRATO:    • 🤓 ENTENDA A DIFERENÇA ENTRE AÇÚCAR E CARBO...  

20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER:    • ❌ 20 ERROS QUE TE IMPEDEM DE EMAGRECER (ve...  

10 DICAS DO GUIA ALIMENTAR PARA A POPULAÇÃO BRASILEIRA:    • Видео  

Fale com a gente do jeito antigo :)
Mande sua carta para:
CAIXA POSTAL 79707
CEP 05022-001 - São Paulo-SP

Consulte sempre um médico antes de começar a fazer exercícios. Qualquer atividade física feita sem a supervisão de um Professor de Educação Física competente pode causar lesões. Por isso, sempre frisamos nos vídeos que é preciso ir devagar, ter paciência com os resultados e respeitar os limites do seu corpo.

Arte da Vinheta: Rafa Massa
Música da Vinheta: "Sonhos", da Banda Sexto Grau

Nossos amados Goiaba-Patrões que nos ajudam a produzir conteúdo saudável pra todo mundo