Dlaczego w styczniu wszyscy chcą schudnąć… i szybko rezygnują
Автор: Sebastian EsBe Gym
Загружено: 2025-12-30
Просмотров: 27
Описание:
Nowy rok, nowa motywacja… ale dlaczego tak wiele osób porzuca postanowienia o odchudzaniu już po kilku tygodniach? W tym filmie tłumaczę, dlaczego styczeń to miesiąc pełen postanowień, jakie błędy popełniamy najczęściej i jak realnie podejść do zmian, żeby wytrwać dłużej niż do końca miesiąca.
📌 Dowiesz się m.in.:
Dlaczego szybkie diety i „ekspresowe efekty” zawodzą
Jak nastawić się na trwałe zmiany w stylu życia
Co pomaga utrzymać motywację i nie poddawać się w połowie drogi
Jeśli chcesz schudnąć zdrowo i świadomie – ten film jest dla Ciebie! 🔥
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: