COMPENSAZIONE: V01 - Cordinazione Lingua–respirazione Controllo verticale lingua⎮Manta Freediving
Автор: Manta_Freediving
Загружено: 2025-11-03
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COMPENSAZIONE: Video 01 esercizi 01-02 per allenare la coordinazione compensatoria -
ESERCIZIO 01: Coordinazione lingua–respirazione
ESERCIZIO 02: Controllo verticale della lingua
Ecco i primi due "esercizi per allenare la coordinazione compensatoria".
Impareremo a coordinare la lingua con la respirazione e a controllare il movimento verticale della lingua.
Manta Freediving
Una scuola che organizza corsi di apnea a Bolzano, stage e allenamenti.
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