ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

BODYJAM UNITED 2020 FULL COMBO| LES MILLS UNITED | Gladys Fit Life 葛蕾蒂斯

Автор: Gladys Fit Life

Загружено: 2020-09-27

Просмотров: 59272

Описание: BODYJAM UNITED 2020 | LES MILLS UNITED
0:00 BLOCK 1 - HIP HOP
3:22 BLOCK 2 - OH DAMN DEES TRACKS IS FIRE

BODYJAM Dancer: Gladys Lim
Location: Kaohsiung, Taiwan

#BODYJAM #BODYJAMUNITED # LESMILLS #LESMILLSUNITED #BODYJAM2020 #DANCE #HIPHOP

//加入我的FB群組
歡迎加入FB Gladys Fit Life!一週2次的20分鐘LIVE運動!
https://www.gladysfitlife.com/joincom...

//觀看你有興趣的影片
9 分鐘側腹訓練 |練出你的漂亮腹部線條    • 9 分鐘側腹訓練 |練出你的漂亮腹部線條|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life |...  
BODYJAM UNITED 2020    • BODYJAM UNITED 2020 FULL COMBO| LES MILLS ...  
5個腹斜肌訓練動作|讓腹肌線條更好看    • 5個腹斜肌訓練動作|讓腹肌線條更好看 |葛蕾蒂斯Gladys Fit Life |5...  
8分鐘核心腹部TABATA訓練    • 8分鐘核心腹部TABATA訓練|腹肌間歇訓練8分鐘就累爆 |葛蕾蒂斯Gladys F...  
給下背痠痛的有效9伸展    • 給下背痠痛的有效9伸展 | 讓你不再腰痠背痛|一起來「保背」|葛蕾蒂斯Gladys ...  
6個最常見的基本訓練錯誤姿勢(及如何正確執行)   • 6個最常見的基本訓練錯誤姿勢(及如何正確執行)|Gladys Fit Life 葛蕾蒂斯  
逛夏天運動裝備    • 夏天運動裝備 和我們一起逛街去|如何試鞋子|Gladys Fit Life 葛蕾蒂斯  
你攝取的蛋白質真的足夠嗎?   • 你攝取的蛋白質真的足夠嗎?你每日所需蛋白質營養是多少你知道嗎|Gladys Fit ...  
30分鐘在家徒手訓練    • 30分鐘在家徒手訓練 | 全身高效訓練 | 葛蕾蒂斯 Gladys Fit Life  
運動鞋該如何挑選?   • 運動鞋該如何挑選?| 該注意哪些事?別再穿錯鞋讓腳受罪了!  
如何選最適合的運動內衣    • 如何選最適合的運動內衣?穿對內衣提升舒適度&運動效率!  
20分鐘大飆汗    • 20分鐘有效訓練讓你狂飆汗!!  
練翹臀用彈力帶(初階)    • Top 10 Miniband Booty Exercise for BEGINNE...  

//新手入門 初階必學
新手入門棒式|鍛鍊核心    • 棒式新手入門 | 小技巧分享  
絕對讓你超有fu的弓箭步 | LUNGES BASICS    • 絕對讓你超有fu的弓箭步 |  LUNGE BASICS | 葛蕾蒂斯 Gladys...  
伏地挺身新手必學PUSH UP    • 伏地挺身新手必學PUSH UP  | 別再做錯了! | 葛蕾蒂斯 Gladys Fi...  
如何練引體向上    • 如何做第一個引體向上PULL UP | 你也可以做得到!  

// Let's CONNECT!
  / glad.lim  
  / gladysfitlife  

//我的網站
https://www.gladysfitlife.com/

// 訂閱我的YouTube頻道 Subscribe to My Youtube Channel
   / gladysfitlife  

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
BODYJAM UNITED 2020 FULL COMBO| LES MILLS UNITED | Gladys Fit Life 葛蕾蒂斯

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

3動作開髖+啟動臀肌|15分鐘改善卡髖|適合初中階|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

3動作開髖+啟動臀肌|15分鐘改善卡髖|適合初中階|葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

LES MILLS DANCE HIP HOP - XFLY FUNCIONAL TRAINING

LES MILLS DANCE HIP HOP - XFLY FUNCIONAL TRAINING

舒緩疼痛系列

舒緩疼痛系列

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!

Body Jam United Sizzler

Body Jam United Sizzler

膝蓋強化●舒緩疼痛系列

膝蓋強化●舒緩疼痛系列

BodyJam 54 - SuperSaturday 2010

BodyJam 54 - SuperSaturday 2010

BODYJAM 83 FULL COMBO | 2017 Q4 | LES MILLS | Gladys Fit Life

BODYJAM 83 FULL COMBO | 2017 Q4 | LES MILLS | Gladys Fit Life

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

Smooth Jazz Chill Out Lounge with Female Vocals | Soulful Romantic Jazz Songs

肩關節卡卡 活動受限?徒手就能改善!|無器材改善肩活動度| Improve Your Shoulder Mobility| 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

肩關節卡卡 活動受限?徒手就能改善!|無器材改善肩活動度| Improve Your Shoulder Mobility| 葛蕾蒂斯Gladys Fit Life

Les Mills BODY JAM 92 TIPS & TRIX BLOCK 1

Les Mills BODY JAM 92 TIPS & TRIX BLOCK 1

Good Times Flow – 70s Soul Funk Grooves | Vintage Soul Funk Playlist | vol.11

Good Times Flow – 70s Soul Funk Grooves | Vintage Soul Funk Playlist | vol.11

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Smoke Mood — Just Relax | Deep House Mix 2026 • Chill / Night Vibes / Stress Relief  #3

Smoke Mood — Just Relax | Deep House Mix 2026 • Chill / Night Vibes / Stress Relief #3

WORK OUT #LIKENINA | 30-minute LES MILLS GRIT Cardio Workout

WORK OUT #LIKENINA | 30-minute LES MILLS GRIT Cardio Workout

Все, что вам нужно знать о Les Mills Dance XR!

Все, что вам нужно знать о Les Mills Dance XR!

BODYJAM 67

BODYJAM 67

БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

БАЧАТА для начинающих. Базовые движения | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout

BODYCOMBAT INVINCIBLE | Workout #14 | Free cardio workout

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]