【ダイエット】ほぼ糖質0！レンジで簡単！低糖質マシュマロ作り方。低カロリー低脂質でアレンジ楽しいヘルシーマシュマロ♪low carb & low fat Marshmallows

Описание: あつあつのコーヒーに浮かべてラテ風♪
クッキーにはさんでスモアクッキーに♪
糖質ほぼゼロながら寒い季節にぴったりな ほっこり甘いスイーツです♪
ダイエット中の方や糖質、脂質をおさえたおやつを作りたい方にぴったりなレシピです🙋🏻‍♀️💕

🎄クリスマスにぴったりのレシピ🎄
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みなさんのおかげでレシピ本が出ました🙋🏻‍♀️
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【材料】
コーンスターチ適量(約100g)、ラカントS(合計)60g、水70cc、卵白1個分、粉ゼラチン10g、バニラエッセンス2.3適(お好みで)

【ざっくり成分】全量
糖質量　　　　0.1g
カロリー 52kcal
タンパク質　 12.9g
脂質　　　　 0g

0:00 オープニング
0:24 下準備
6:56 材料まとめ
7:02 成分まとめ

🙋🏻‍♀️このチャンネルでは、ダイエット中でも安心して食べられる低糖質でグルテンフリーなおやつなどを紹介しています。動画の公開日時を固定していないので💦通知オンにしていただけると非常に嬉しいです🔔
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   / yukap  

【動画に登場する材料、道具のご紹介】
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