Ein wettkampferprobtes Closed Guard Angriffssystem für Nogi BJJ - Teil 2

Описание: Rapha zeigt dir sein Closed Guard Angriffssystem. Dieses System hat sich für Rapha im Training aber auch in Wettkämpfen durchgesetzt.
Der zweite Teil fokussiert sich auf Angriff, wenn der Gegner mit Posture .

Dabei geht er auf folgende Techniken ein:
1. K-Guard Eingang
2. Eingang zu Single Leg X - Heel Hook und Sweep
3. Armbar und Triangle
4. Backside 50/50 Eingang und Heel Hook

#kampfsport #bjj #bodenkampf

Rapha ist BJJ Schwarzgurt und seit 2014 Trainer bei Munich MMA. Mit einer MMA Profi Bilanz von 3-1 und einer Vielzahl von BJJ Wettkämpfen in den USA, Brasilien und ganz Europa sind seine Techniken kampferprobt.

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