EFT-постукивание при тревоге во время путешествий | Простая последовательность для самоуспокоения...

Описание: Напрягаетесь в дороге?
Эта мягкая последовательность EFT (постукивания) поможет вам снять стресс и обрести более спокойное и уравновешенное состояние перед поездкой или во время неё.

EFT (техники эмоциональной свободы) сочетает в себе прикосновения, дыхание и осознанное осознавание, чтобы прервать цикл стресса и поддержать вашу нервную систему в режиме реального времени.

Используйте эту постукивающую последовательность всякий раз, когда вы чувствуете себя взволнованным, перегруженным или беспокойным во время путешествия.

Идеально подходит для:
• предполётного волнения
• стресса в аэропорту
• страха перед полётом
• длительных поездок
• переездов, скопления людей или перевозбуждения

⸻

💛 Нужна простая пошаговая поддержка для вашей следующей поездки?

Скачайте мой «Путешествия без паники: 10-дневный квантовый протокол»
👉 https://www.anxiety-recovery.com/pani...

Это руководство содержит структурированные ежедневные практики, которые помогут вам контролировать нервную систему и путешествовать с большей лёгкостью и уверенностью.

⸻

🌞 Бесплатный ресурс

Приобретите мой курс «Питательные продукты и инструменты для биохакинга» (включает все мои любимые инструменты для путешествий!)
👉 https://www.anxiety-recovery.com/offe...

⸻

💬 Если эта последовательность простукивания вам помогла, дайте мне знать ниже.

Мне интересно узнать, куда вы собираетесь отправиться в следующий раз ✈️

⸻

Отказ от ответственности:

Это видео предназначено исключительно для образовательных целей и не заменяет медицинскую или психологическую помощь. Методы эмоциональной свободы (EFT/Тэппинг) следует использовать в качестве поддерживающей терапии, а не в качестве замены профессиональных услуг. По любым вопросам обращайтесь к своему лечащему врачу.