Віньяси та шпагати

Описание: Загальний йога клас на все тіло в цілому. Гарно підійде для середнього рівня практикуючих, але якщо ви новачок, можете спробувати також, просто десь менше підходів робіть, якщо не стягуєте та більше відпочивайте. Але памʼятаємо! Зона росту там, де закінчується зона комфорту.