ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Full Plank vs Elbow Plank. Which One Is Better?

Автор: LifeCycle 360

Загружено: 2021-06-22

Просмотров: 19204

Описание: I do have my favourite when it comes to plank and in this video I share not only those reasons, but which of these may be better suited for you if you want to start planking..

Which one do you prefer? Check out this video and don't forget to share! Let's all plank better 💯

➡Do you need an online coach to help you move better, increase joint mobility while getting stronger??

Then head over to lifecycle360tt.com and go to the H. M. M. T tab.. Let me know how I can help you!!

🚫Stop living in pain and thinking thats normal after you workout...


#serratusanterior #fullplank #elbowplanks

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Full Plank vs Elbow Plank.  Which One Is Better?

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки

Перестаньте совершать эти ошибки при выполнении планки — три простых способа правильной планки

Тугоподвижность в тазобедренных суставах? Вот что работает лучше, чем растяжка.

Тугоподвижность в тазобедренных суставах? Вот что работает лучше, чем растяжка.

IMPROVE YOUR BALANCE - Intermediate Level 2 Exercises

IMPROVE YOUR BALANCE - Intermediate Level 2 Exercises

50 вариантов планки — сложные и продвинутые планки для укрепления корпуса

50 вариантов планки — сложные и продвинутые планки для укрепления корпуса

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

Я месяц стоял в планке. Вот что из этого вышло

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

5 Exercises That Will Transform Your body Without Equipment

5 Exercises That Will Transform Your body Without Equipment

NEVER DO PLANKS LIKE THIS | 10 Most Common Mistakes

NEVER DO PLANKS LIKE THIS | 10 Most Common Mistakes

Очередь к логопеду, Камызякская школа, Прокурор из Москвы - КВН Камызяки

Очередь к логопеду, Камызякская школа, Прокурор из Москвы - КВН Камызяки

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

You MUST do these 5 moves EVERYDAY (or never master your bodyweight).

You MUST do these 5 moves EVERYDAY (or never master your bodyweight).

Как принять стойку лошади | Учебное пособие

Как принять стойку лошади | Учебное пособие

Elbow Plank VS Pushup-Position Plank

Elbow Plank VS Pushup-Position Plank

3 упражнения лучше, чем приседания

3 упражнения лучше, чем приседания

The Perfect Plank Progression (GET STRONG ABS)

The Perfect Plank Progression (GET STRONG ABS)

Планки для начинающих | Правильная техника + 10 упражнений планки

Планки для начинающих | Правильная техника + 10 упражнений планки

Как тренироваться часто и не убивать тело.

Как тренироваться часто и не убивать тело.

STOP Doing DEADLIFT.  Do This Instead.

STOP Doing DEADLIFT. Do This Instead.

Как 1 минута планки каждый день полностью преобразит ваше тело

Как 1 минута планки каждый день полностью преобразит ваше тело

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

Ты МОЖЕШЬ подтягиваться, мой друг!

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]