Como PERDER o MEDO de ser JULGADO na ACADEMIA? (com Leandro Twin) | PODCAST do MHM
Автор: Cortes do MHM
Загружено: 2022-05-31
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Como perder o medo de ser julgado na academia? Estou muito gordo ou muito magro, quero começar a academia mas tenho medo de julgamentos e passar vergonha. Como lidar com isso? Serei julgado na academia?
No CORTE do MHM de hoje o o treinador e educador físico, @LeandroTwin dá dicas de como perder o medo de ser julgado na academia!
🎥 Assista a LIVE COMPLETA com o treinador e educador físico, Leandro Twin, aqui: • O GUIA da MUSCULAÇÃO (com Leandro Twin) | ...
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![Como superar o medo da avaliação ou do julgamento [ansiedade / fobia social]](https://imager.clipsaver.ru/742tkBXRG0s/max.jpg)
