ลมหายใจแห่งความสุข ฝึกสมาธิ ฝึกสติ ปฏิบัติธรรม

Описание: ลมหายใจแห่งความสุข ฝึกสมาธิ ฝึกสติ ปฏิบัติธรรม #shorts

ลมหายใจแห่งความสุข 1
รู้อย่างนี้ฝึกนานแล้ว | ฝึกสติ ฝึกสมาธิ | ลมหายใจแห่งความสุข
#ฝึกสติ #ฝึกสมาธิ #ลมหายใจแห่งความสุข #เพื่อนหนุนใจ
Happiness ความสุข
Inhale .. you know
Exhale .. you know
หายใจเข้า .. ก็รู้
หายใจออก .. ก็รู้

นำใจมารับรู้อยู่กับลมหายใจเข้าและออก
คุณสร้างสุข สงบ เบิกบานได้ที่นี่และเดี๋ยวนี้
Bring your mind to aware your breathe, inhale, exhale
You can be happy, peaceful, and fresh here and now.

มหัศจรรย์ของชีวิตหาได้ที่ปลายจมูก
มอบของขวัญล้ำค่าให้กับตัวคุณเองด้วยการกลับมารับรู้ลมหายใจเข้า ออก
ความลับของธรรมชาติที่คุณค้นพบได้ด้วยตัวคุณเอง
มอบความสุขผ่องใสให้กับตัวเองได้ทุกที่ ทุกเวลา ตลอดเวลาที่คุณตื่น
Miracle of life which you can find at the tip of your nose
The secret of Nature which you can discover by yourself.
Give yourself happiness, everywhere, every time along with your awakening.

มารู้ลมหายใจกันครับ
Let's know our breathe.
#ธรรมะ
#สุขภาพจิต
#กำลังใจ
#ปฏิบัติธรรม

#เปิดค่าการมองเห็น