सुबह के लिए योग और प्राणायाम अभ्यास हिंदी में | Short Yoga Practice in HIndi - 10 Minutes
Автор: The Yogic Lore
Загружено: 2025-06-03
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सुबह के लिये योग अभ्यास - 10 मिनट - हिंदी में
हमने सुबह के समय करने वाले 5 प्रभावी योग आसनों को और दो प्राणायाम अभ्यास शामिल किया है जो आपको तनावमुक्त और तरोताजा करने में मदद करेंगे। अनुक्रम में केवल बैठे हुए, पेट के बल लेटकर किए जाने वाले योग आसन शामिल हैं।
अपेक्षा है कि आप को यह पसंद आऐगा। भविष्य में इस श्रृंखला में कई और वीडियो जोड़े जाएंगे।
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🔹🔸 To Practice sequences in Hindi: • योग अभ्यास हिंदी में (Yoga Classes in Hindi)
☘️ The Yogic Lore - Disclaimer ☘️
Practicing yoga is very beneficial. If you are unsure of your health, Please consult your Physician before starting any Yoga/Exercise program. Avoid these practices in case of any recent surgery or Injury. We hope that you will agree that you are practicing at your own risk. You will not blame The YOGIC LORE Channel for all claims known or unknown.
Thanks for Watching,
Aakanksha
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