7 приемов повышения производительности при СДВГ, которые экономят мне часы на работе

Описание: #спонсировано Нажмите здесь, чтобы попробовать Granola: https://hi.switchy.io/iAQ3

СДВГ на работе может показаться непрерывным хаосом — бесконечные задачи, отвлечения и полное отсутствие мотивации. Но дело не в лени, а в дофамине. В этом видео я поделюсь своими лучшими лайфхаками для повышения продуктивности при СДВГ, которые помогут повысить уровень дофамина и открыть свой собственный вариант режима бога на работе.

Что вы узнаете:

Трюк «режима бога» при СДВГ, который поможет успевать больше за меньшее время

Простые лайфхаки для повышения продуктивности при СДВГ, которые стимулируют концентрацию и импульс

Как создать эффективные системы, дружественные к дофамину (вместо очередного провального планировщика)

Мои лучшие лайфхаки для повышения продуктивности при СДВГ, которые действительно экономят время и силы

Практичные способы перехитрить прокрастинацию и перегрузку

Если вы хотите меньше хаоса и больше ясности в своем рабочем дне, эти лайфхаки помогут вам этого добиться.

Попробуйте Granola и избавьтесь от стресса от совещаний! https://hi.switchy.io/iAQ3

Ресурсы и коучинг по СДВГ

📩 Подпишитесь на мою рассылку, посвящённую людям с СДВГ → https://hi.switchy.io/LxA1

🎯 Работайте со мной лично → https://tally.so/r/mK512M

📚 Мои инструменты для повышения продуктивности и планирования при СДВГ → https://adhdfriendly.myshopify.com/co...