Как сделать гинекологический осмотр менее болезненным: советы гинеколога, которые действительно п...

Описание: Если гинекологический осмотр вызывает у вас болезненные ощущения, это видео научит вас практическим методам, которые помогут уменьшить боль и почувствовать себя более комфортно. Узнайте, как общение, осознанность тела и расслабление мышц тазового дна могут уменьшить боль и улучшить качество осмотра.

Временные метки:
0:00 Здравствуйте!
0:44 Почему гинекологические осмотры могут быть болезненными
1:24 Общение
2:05 Отстаивание ваших потребностей
2:58 Методики, которые можно использовать в данный момент
5:39 Терапия тазового дна

=====

Курсы реабилитологов: https://www.oncopelvicpt.com/for-clin...

Подпишитесь на мою ежемесячную рассылку, чтобы получать больше советов по здоровью: https://oncopelvicpt.podia.com/newsle...

Подпишитесь на меня, чтобы получать ещё больше контента!
Блог: https://www.oncopelvicpt.com/blog
Instagram:   / oncopelvicpt  
Facebook:   / oncopelvicpt  

Купить мои самые рекомендуемые товары: https://www.oncopelvicpt.com/recommen...

Купить в магазине Amazon: https://www.amazon.com/shop/oncopelvicpt
Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок, поддерживая миссию OncoPelvic PT.

=====

Я ценю ваши вопросы и комментарии! Однако я не могу отвечать на личные медицинские вопросы. Помните, что OncoPelvic PT предоставляет общие образовательные услуги и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Полный текст отказа от ответственности см. ниже.

Отказ от ответственности:
Содержание этого видео не является медицинской консультацией или планом лечения и не заменяет помощь медицинского работника. Не используйте это видео для самостоятельной диагностики или лечения каких-либо заболеваний или физических состояний. Содержание этого видео никоим образом не должно толковаться как физиотерапия или любой другой вид медицинской консультации и предназначено исключительно для общего образования и демонстрации. Упражнения и обучение в этом видео могут не подходить или не соответствовать вашей конкретной ситуации, поэтому, прежде чем выполнять какие-либо действия, описанные в этом видео, получите одобрение и рекомендации от своего лечащего врача. Выполняйте действия на свой страх и риск. Вы соглашаетесь обезопасить компанию OncoPelvic PT, LLC от любых убытков, травм или ущерба, возникших в результате любых претензий, связанных с использованием или ненадлежащим использованием вами данного видеоконтента. OncoPelvic PT, LLC не может гарантировать эффективность образовательных материалов или рекомендаций, представленных на веб-сайте компании, в социальных сетях или других электронных средствах связи, а комментарии OncoPelvic PT, LLC являются исключительно выражением мнения.

#тазоваяболь #тазовоедно #тазовоездоровье