DANZA YOGA de pie para PRINCIPIANTES | 20 min.

Описание: Empieza hoy mismo con esta rutina de DANZA YOGA DE PIE PARA PRINCIPIANTES, ideal si quieres moverte con calma, ganar confianza y empezar a sentir tu cuerpo más disponible.
No necesitas esterilla, solo tus ganas de practicar y dedicarte este momento.

Con esta práctica de yoga de pie vas a:
✅ Iniciarte en el yoga de manera fácil y accesible
✅ Mejorar tu equilibrio y movilidad
✅ Sentirte con más energía y bienestar en pocos minutos

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⚠️ DESCARGO DE RESPONSABILIDAD
Este contenido no sustituye el asesoramiento profesional.
Gracias por cuidarte y practicar con conciencia.