Скачать
Csípő Popsi Feszesítés
Автор: squadri
Загружено: 2021-05-26
Просмотров: 14237
Описание:
Sziasztok!
Ebben az edzésvideóban a popsi csípő feszesítés kerül hangsúlyba, illetve megdolgozzuk kicsit a külső és belső combizmokat is a tónusos karcsú, narancsbőrmentes láb és popsi eléréséért. Csatlakozz Te is! A saját testsúlyos popsigyakorlatok elvégzése nem igényel semmilyen eszközt, de nehezítésként kiegészíthető lábsúllyal és gumikötéllel. Minden gyakorlatot 40 másodpercig, pihenő nélkül, a talajon végezzük, így a térdfájósak is bátran végigcsinálhatják.:)
További edzéstippekért kövess itt is:
INSTAGRAM: / squadri.fit
Köszönöm, ha megnézitek és feliratkoztok! :)
SQUADRi
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
