【小麦粉・乳製品・砂糖・油不使用!】グルテンフリー夢のベーグルサンド♪ヘルシーもっちもち♪
Автор: FUKU Kitchen
Загружено: 2026-02-28
Просмотров: 455
Описание:
ご覧いただきありがとうございます。
もっちもちのヘルシーベーグルサンドを作りました♪
小麦粉・乳製品・砂糖・油不使用です。
色々な具材でアレンジ自由自在です♪
ぜひ作ってみて下さいね^^
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使用した材料の詳細
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・共立食品「米の粉」
https://amzn.to/4aWou6D
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【米粉ベーグルサンド】4個
・米粉 165g
・絹ごし豆腐 150g
・片栗粉 20g
・べーキングパウダー 6g
(アルミフリー)
・塩 3つまみ
・水 40ml~
・レタス、卵、人参、豚肉 適量
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