Лайфстайл медицина — самые эффективные лайфхаки для здоровья от Александры Рыбаковой

Описание: 🌱 Подарок от Александры, КОД МОЛОДОСТИ: как активировать спящие гены, чтобы стать стройнее, моложе, энергичнее и не болеть: https://sbsite.pro//code_of_youth_1

📲Вступайте в Закрытое сообщество Руслана Масгутова «Посмотрим, Что Будет» → https://dr-masgutov.ru/community?utm_...

💊 Как подобрать пищевые добавки и нутрицевтики для себя и семьи → https://dr-masgutov.com/kak_podobrat_...
🔵 Больше полезного в моем Telegram канале → https://t.me/rusmasgutov/
💥 Секретные массажные техники от боли, стресса и отеков → https://dr-masgutov.com/secret_massag...

Навигация (тайм-коды):
00:00 - Интро
00:35 - Приветствие
01:28 - С чего начался путь Александры?
10:50 - Баланс между доказательной и лайф-стайл медициной существует?
17:15 - Какие супер-мифы сдерживают врачей?
22:40 - Прислушиваются ли люди к лайф-стайл медицине?
26:52 - Самые эффективные лайфхаки для здоровья
33:04 - Туториал по медитации
43:22 - Детоксы: за или против
46:15 - Теплая вода полезна?
52:27 - Есть ли у Александры сейчас медицина «у стонка»?
55:00 - Медицина только для богатых?
1:00:24 - Непонимание со стороны коллег в сторону Александры
1:03:25 - Как убедить пациента
1:07:04 - ИИ в медицине: чипирование и теории заговора
1:14:56 - Выгорание, миссия Александры и исследования «голубых» зон
1:21:13 - Итоги

------------
Руслан Масгутов учёный-исследователь, врач микрохирург, ортопед, мануальный терапевт, психолог.
Создатель онлайн-курсов “Здоровье без лекарств: научный подход” и комплекса мануальных практик “Авторские техники доктора Масгутова”.

На канале обсуждаю неочевидные взаимосвязи, о которых Вам не расскажут на приеме в поликлинике, а также даю простые мануальные техники, для помощи себе и своим близким, которые может выполнить каждый.

Серьезная медицина простым языком.
------------
👉 Запуск и продвижение YouTube каналов: https://bs-youtube.ru/
------------
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Масгутовым. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу.

#Подкаст
#Здоровье
#ЛайфСтайлМедицина
#АлександраРыбакова
#ДокторМасгутов