【20251227(06)】騎馬步保持平衡，為什麼兩腳開須與肩同寬，因為肩與腳的位置在同一條線上，檢驗的方式是身體的關聯部位承載力量所受的受力是否平均分佈。

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【影片內容】
騎馬步保持平衡，為什麼兩腳開須與肩同寬，因為肩與腳的位置在同一條線上，檢驗的方式是身體的關聯部位承載力量所受的受力是否平均分佈，注意調整每一個關節角度的中央點(正位)來達到小肌肉調整平衡的狀態。

【老師介紹】
Instructor : 何靜寒 老師 ( HeJingHan / He Jing Han )
Instructor 傳承 : 宮寶田 - 宮寶齋 - 何靜寒
Instructor Lineage : Gong Baotian - Gong Baozhai - He Jing Han
Instructor Youtube :    / hejinghan  

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