O Que Você Precisa Saber para Evitar
Автор: Cura Pelo Hábito
Загружено: 2025-06-04
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No episódio 2 da temporada 2 do #CuraPeloHábito, recebemos a fisioterapeuta Carol Paiva, especialista em #ReeducaçãoPostural, #Pilates, #Yoga e #Gyrotonic, com mais de 20 anos de experiência no tratamento de #DorCrônica e #PrevençãoDeLesões.
Conversamos sobre as principais causas da #DorNasCostas, como a #PosturaCorreta (Existe isso?) influencia na saúde da coluna e quais estratégias realmente funcionam para aliviar e evitar desconfortos.
Se você sofre com dores ou quer melhorar sua postura, este episódio é para você!
Assista agora e descubra como pequenos ajustes no dia a dia podem transformar sua saúde!
#ColunaSaudável #Fisioterapia #SaúdeDaColuna #VidaSemDor #MovimentoÉVida
Nos links abaixo você encontra diversos recursos para te ajudar nessa mudança, porque essa é a NOSSA MISSÃO:
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