每天5分钟，改善头前倾｜超级有效

Похожие видео

【每天一遍】有效缓解肩颈僵硬、腰酸背痛｜久坐党友好

Тяжесть в голове и туман? Освободи шею — вернётся ясность и концентрация!

3 ПРАВИЛА, КОТОРЫЕ РЕШАЮТ, СКОЛЬКО ТЫ ПРОЖИВЁШЬ – Мастер Шаолиня Ши Хен И

Мозг помолодеет на 20 лет! Делайте это упражнение перед сном

趁早打造完美頸椎，想怎麼低頭就怎麼低頭｜啾c物理治療師

【矫正体态】3步改善脖子前倾猥琐颈，快速缓解脖子疼痛，提升气质|Fix Forward Head Posture in 3 Steps-LOOK ATTRACTIVE & RELIEVE PAIN

Секрет ВЕЧНОЙ МОЛОДОСТИ раскрыт? Что действительно замедляет старение и как нас обманывают

МАССАЖ ЛИЦА и ШЕИ за 10 минут! Лифтинг, Лимфодренаж, Сияющая кожа

Джеймс Уэбб всё разрушил: Конец современной космологии

Скрытые мышцы плеча, вызывающие головокружение и головные боли цервикогенного происхождения (4 уп...

肩頸痠痛還在靠按摩？真正原因在這裡！｜診邊小撇步 黃獻銘醫師 @Dr.HuangAmin

Попробуйте это упражнение, чтобы ваше лицо выглядело моложе и без морщин.

【纠正体态】3步教你快速告别圆肩驼背!(新手必看)

如何矫正骨盆前倾（永久有效）

這個習慣害你烏龜頸！脖子前傾該怎麼辦？

來，8個動作解放你緊繃的筋膜｜#頭痛 #肩頸痛 #啾c物理治療師

逆轉駝背的秘訣，讓你放鬆時還是挺直的！！

Лицо подтянется за 7 ДНЕЙ! Упражнения для лица за 10 минут

EP2 全世界最好的抗腰痛運動｜全世界最好的伸展｜核心肌群訓練

脖子前伸的大危機，頸椎想要再撐500年｜啾c物理治療師