Izomépítés és Zsírégetés egyidőben? - IWI Fitness Science 2. rész

Описание: Az IWI Fitness Science videósorozatban izgalmas kérdésekre keressük a tudományos válaszokat a fitnesz világából.

A sorozat összes része megtalálható ezen a lejátszási listán:    • IWI Fitness Science  

A második részben a testkompozíció változás témakörét járjuk körül, azaz azt fogjuk megvizsgálni, hogy lehetséges-e egy időben a zsírégetés és az izomtömeg növelés.
Iratkozz fel a csatornára, nyomd meg a csengő ikont, nehogy lemaradj érdekes tartalmainkról!

Ha kiváncsi vagy képzéseinkre, nézz szét weboldalunkon: https://iwi.hu/

Bizonytalan vagy, hogy melyik tanfolyamunk lenne a legjobb a számodra?
Pár egyszerű kérdés megválaszolásával megtudhatod az IWI KARRIERTERVEZŐ segítségével: https://www.iwi.hu/karriertervezo

IWI FITNESS INSTRUKTOR KÉPZÉS: https://iwi.hu/szakmat-ado-kepzesek/f...

IWI SPORTOKTATÓ - TESTÉPÍTÉS-FITNESZ KÉPZÉS: https://iwi.hu/szakmat-ado-kepzesek/s...

IWI SZEMÉLYI EDZŐ KÉPZÉS: https://iwi.hu/szakmat-ado-kepzesek/s...

ERŐNLÉTI TRÉNER: https://iwi.hu/tovabbkepzesek/eronlet...

KORREKTÍV TRÉNER: https://iwi.hu/tovabbkepzesek/eronlet...

Kövess minket, hogy első kézből értesülj újdonságainkról!
IWI Facebook:   / iwifitness  
IWI Instagram:   / iwi_nemzetkozi_fitnesziskola  

TUDOMÁNYOS FORRÁSOK:

https://jissn.biomedcentral.com/artic...
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
Alan Aragon's Research Review Dec 2013 Issue: https://alanaragon.com/aarr/
Jorn's Phd dissertation: https://www.nutritiontactics.com/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2...
The Protein Book by Lyle McDonald: http://bit.ly/jeffbodyrecomposition

#iwinemzetközifitnesziskola #testépítés #fitnesz #iwifitnessscience