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CALISTENIA CUERPO COMPLETO CON EL SOFÁ | 25 Minutos
Автор: Silvifit Beauty and Food
Загружено: 2024-08-21
Просмотров: 5972
Описание:
Calistenia cuerpo completo con el sofá. Es una rutina en la que vamos a trabajar con el propio peso del cuerpo. Es es diferente y sé que te va a encantar. ¡Vamos con toda! 👊🏻❤️
No olvides hacer:
Calentamiento
• Calentamiento para antes de la rutina
Estiramiento
• Estiramientos para después de la rutina
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![30 Minute FULL BODY Dumbbell HIIT Workout [NO JUMPING/ ADVANCED]](https://image.4k-video.ru/id-video/wri5U76ITV4)
