Os tipos de PROCRASTINAÇÃO que sabotam sua APROVAÇÃO (e quase ninguém percebe)
Автор: Psicóloga Mariana Silva
Загружено: 2026-01-29
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Você já percebeu que não procrastina sempre do mesmo jeito?
Às vezes você evita.
Em outras, até estuda, mas não avança.
E tem dias em que se ocupa com tudo menos com o que realmente importa.
Neste vídeo, eu explico os principais tipos de procrastinação que afetam concurseiros e por que tratar tudo como “preguiça” ou “falta de disciplina” só piora o problema.
Aqui, você vai entender:
Por que procrastinação é proteção emocional, não falha de caráter
Os diferentes tipos de procrastinação (evitação emocional, perfeccionismo, sobrecarga, produtividade falsa, busca de alívio imediato e perda de sentido)
Como cada tipo exige uma intervenção diferente
Por que se culpar só mantém o ciclo ativo
Esse conteúdo é especialmente para quem:
Estuda há meses (ou anos) e sente que trava sempre no mesmo ponto
Se cobra muito, mas não consegue manter constância
Quer passar, mas sente que algo interno sempre sabota o processo
📌 ACOMPANHAMENTO CONTÍNUO PARA CONCURSEIROS
Se você sente que precisa de suporte psicológico durante o processo e não apenas “dicas de estudo” conheça o grupo:
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e saúde mental até a aprovação.
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Nomear o que acontece com você é o primeiro passo para mudar e ajuda outras pessoas a perceberem que não estão sozinhas.
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