Zahăr sau îndulcitor? Ce și cât înseamnă „zero zahăr”. Ce alegem, ce evităm | Starea Sănătății S4E36

Описание: Starea Sănătății, sezonul 4, episodul 36: o ediție dulce foc, despre zahăr și îndulcitori. Iată câteva din ingredientele emisiunii:

•⁠ ⁠Îndulcitorul e de 600 de ori mai dulce decât zahărul.
•⁠ ⁠Șmecheria cu zahărul din produsele sărate.
•⁠ ⁠Atenție la „termen scurt” și „termen lung”.
•⁠ ⁠Cum vine industria și mută vina pe noi.
•⁠ ⁠Ce îndulcitori ar trebui să alegem sau să evităm?
•⁠ ⁠Cantitatea contează mai mult decât tipul de îndulcitor.
•⁠ ⁠Să așteptăm și studiul Sweet Project.
•⁠ ⁠Pe cine credem: pe „alarmiști” sau pe afaceriști?
•⁠ ⁠Ștevia sau stevia?

De la ora 21:00, pe canalul nostru de YouTube, Starea Sănătății.✨
___
Puteți direcționa 3,5% din impozitul pe venit completând formularul de aici: https://stareanatiei.ro/formular-230/
___
Surse & recomandări:
Adevărul despre ultraprocesate | Starea Sănătății S4E30:    • Adevărul despre ultraprocesate. Ce-ar spun...  
https://sweetproject.eu/about/
https://www.who.int/publications/i/it...
https://www.who.int/news/item/15-05-2...
___
00:00 Intro
02:19 Șmecheria cu zahărul din produsele sărate
05:09 Zahăr sau îndulcitor?
08:41 Ce efecte au îndulcitorii asupra sănătății
11:54 Atenție la „termen scurt” și „termen lung”
13:49 Efectul important pe care îl au acești îndulcitori
16:05 Cantitatea contează mai mult decât tipul de îndulcitor
20:29 Să așteptăm și studiul Sweet Project
21:27 Pe cine credem: pe „alarmiști” sau pe afaceriști?
22:34 Ce îndulcitori ar trebui să alegem sau să evităm?
26:12 Moment publicitar: sticlele filtrante BRITA
26:27 Mulțumim de ajutor! ❤️ Poți direcționa 3,5% din impozitul pe venit completând formularul de aici 👉🏻 https://stareanatiei.ro/formular-230/
___
Cum ne poți susține?👇🏼
Sprijină Starea Nației în fiecare lună: https://www.stareanatiei.ro/sustine sau donează pe Patreon: https://www.patreon.com/user?u=92242417.

🔔 Abonați-vă la canal pentru mai mult:    / @stareasanatatii  

Te așteptăm și în Magazinul Nației: https://www.stareanatiei.ro/magazin/

~ http://bit.ly/Starea-Facebook
~ http://bit.ly/Starea-Instagram
~ http://bit.ly/Starea-Twitch
~ http://bit.ly/SN-magazin
~ http://bit.ly/SN-podcast
~ http://bit.ly/SN-newsletter
~   / discord  

Ne găsești aici pentru sugestii:
~ [email protected]