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노년기 당뇨예방과 뱃살 잡으려면 땅콩은 '이렇게'드세요! 땅콩과 함께 먹으면 보약이 되는 음식 5가지, 땅콩과 함께 먹으면 상극인 음식 3가지, 레시피 총정리!
Автор: 건강 똑순이
Загружено: 2025-05-16
Просмотров: 331
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#땅콩효능 #땅콩 #건강정보
땅콩을 '이것'과 함께 먹고
뱃살이 빠지고
당뇨가 싹! 사라졌다는 이야기를
들어 보셨나요?
땅속에서 나는 콩이라는 의미의 땅콩은
반찬이나 간식거리로 많이 사용되는
고소한 맛과 함께 다양한 영양소를 가진
아주 훌륭한 식재료입니다
이런 땅콩을 어떻게 먹느냐에 따라
우리 몸에 약이 될 수도
독이 될 수도 있는데요
지금부터 땅콩의 효능과
함께 먹으면 우리 몸에 보약이 되는
최고의 궁합과
독이 되는 최악의 궁합
땅콩버터를 이용한 드레싱 레시피까지
자세히 알려드릴테니
끝까지 시청해 주세요!
#땅콩효능 #땅콩 #건강정보 #건강
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