煎紅衫魚 / 不黏鍋 Pan Fried Fish 【20無限】

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При жарке рыбы не бросайтесь первым в сковороду, повар вас научит, жареная рыба

{ENG SUB} ★蕃茄紅衫魚 如何劏魚 簡單做法 ★ | Tomato pan fried fish

薑蔥豆豉煎紅衫魚 Fried red shirt fish

煎鱼时先不要着急下锅，多加两个步骤，煎出来的鱼不粘锅不破皮，非常的完整

一煲過：蓮藕章魚綠豆花生豬筒骨湯好味👍～#天水圍街市#天端街市#蓮藕 #蓮藕章魚綠豆花生湯#老火湯#翠翠

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煎魚時不要著急下鍋，多做兩個步驟，煎出的魚不粘鍋不破皮，咸香美味

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